6. Tag Citalopram - wohlige Lethargie
Heute ist der 6. Tag meiner Antidepressivatherapie, der zweite Tag mit der vollen Dosis. Ich spüre kaum noch NEbenwirkungen, allerdings ist mein Schlaf einfach schlecht. Heute morgen bin ich ohne Wecker einfach viel zu früh wach geworden und konnte nicht weiterschlafen, allerdings kann ich nicht sagen, dass ich erholt bin. Gestern habe ich mich immer wieder für wenige Minuten hingelegt und auch heute morgen hätte ich gerne einfach noch gelegen. Bei meinem morgentlichen TV-Wachwerden mit dem Morgenmagazin habe ich diese wohlige Lethargie gespürt. Mit Gedanken, die mich in den vergangenen Tagen schier meschugge gemacht haben und äußerst viel Energie gekostet haben, die jetzt aber einfach recht angenehm waren... Es war mal wieder ein komisches Gefühl, aber eben auch wohlig. So sehr, dass ich gerne meine Verpflichtungen für den Tag bleiben gelassen hätte. Aber der Gedanke daran, dass ich alles nachholen müssen würde, brachte mich dazu, dann doch neue Klamotten zu schnappen und mich unter die Dusche zu stellen. Ich mag duschen, ich mag das Gefühl des Sauberseins danach, der äußere Schmutz ist dann weg und innerlich fühlt es sich auch besser an. Aber ohne Witz - so sehr habe ich Duschen schon lange nicht mehr genossen. Auch hier dieses Wohlige... Ich bin ein Schnellduscher, denn langes Duschen oder Baden ist für mich Umweltverschmutzung und Wasserverschwendung. Daher: kurz abduschen und fertig. Aber heute... Hab ich das Wasser fließen lassen. Und ich glaube auch nicht, dass das Wasser plötzlich um 3-4 Härtegrade weicher geworden ist. Vielmehr glaube ich, dass sich mein Empfinden leicht ändert.
Ich finde es komisch, das alles zu beobachten. Es fühlt sich noch nicht alles nach mir selbst an... Nicht, dass ich mich beschweren will, ich bin wirklich nicht mehr in diesem tieftraurigen Loch und sogar die Konzentrationsfähigkeit kehrt zurück. Aber es ist einfach anders und unbekannt...
Nun sitze ich in meiner Schule und schaffe es kaum, wirklich was zu arbeiten, aber es ist so verdammt gemütlich hier und die Leute sind heute so nett. Vielleicht sollte ich noch anfügen, dass meine Periode, die nun 1 Woche zu spät dran ist, heute eingesetzt hat und ich der Typ Frau bin, der entsetzlich mies gelaunt ist davor und ab dem 1. Tag volle Kanne wieder gut drauf.
Auch deswegen werde ich bald einen weiteren Termin beim Gyn ausmachen, denn da gibts sicher ne Pille...
Ansonsten hatte ich gestern ein Beratungsgespräch in einem Verhaltenstherapiezentrum. Es war gut und ich werde eine Therapie machen. Sofern ich einen Platz bekomme. Aber ich glaube daran, dass etwas an meinem Verhalten mich daran hindert, normal zu leben.
Bis dahin versuche ich, diese wohlige Lethargie zu genießen, aber nicht zu übertreiben :)