Top-Posts
-
Nebenwirkungen weg :)
Soooo meine lieben Leserinnen und Leser, nach nun gut einer Woche des Absetzens kann ich sagen, dass die Wirkungen des Entzuges bzw. des Absetzens wohl vorbei sind. Am schlimmsten waren meine Mini Schwindelanfälle, die kamen, wenn ich gestresst war, teilweise...
-
Sturmfreie Arbeit und ein Spaziergang
Schöööön wars heute in der Arbeit, die Chefin war außer Haus und so konnten wir vier Angestellten ganz ruhig arbeiten. Das hat mir sehr gefallen, ich hoffe, sie ist öfters mal weg. Hmm... sie hat bald Geburtstag, vielleicht schenken wir ihr mal einen...
-
Abschiedsgedanken
Wir hatten eine Zeit zusammen. Wir haben miteinander, nebeneinander und füreinander gelebt. Wir haben uns beide hingegeben, hergegeben für eine Idee, wunderschön und heikel. Haben uns beide aber auch selbst aufgegeben, um diese Idee aufrechtzuerhalten....
-
3. Tag Citalopram - im alltäglichen Umfeld
Da ich meine erste Dosis Citalopram am Samstag eingenommen habe, konnte ich bislang nicht erleben, wie es sich anfühlt, unter Leute zu gehen und zu "funktionieren". Nun ja, es war nicht gerade einfach. Vor allem sitze ich zur Zeit in einer weiterführenden...
-
Sertralin absetzen - Tag 2 - Überempfindlichkeit
Guten Mittag, verehrte Leser und Leserinnen! Ich merke kaum Unterschiede, was meine Stimmung angeht, ich fühle mic jedoch leicht aktiver, engagierter und konzentrierter. Allerdings bemerke ich heute eine Überempflnlichkeit der Augen, der Mundschleimhäute...
-
Sertralin - Tag 2 - kurzer Rückblick
Am Ende des Tages ging es mir ziemlich gut. Ich konnte mich sogar ohne viel Trara meiner Angst stellen und eine Situation meistern, die meine Emotionen sonst stark in Wallungen bringt. Dabei war mir wichtig, dennoch das Gefühl zu haben, dass ich ich bin...
-
14. Tag Citalopram - nach einem Therapie-Gespräch
Ich hatte gestern mein erstes probatorisches Gespräch mit einem Therapeuten. Ich fand es ziemlich angenehm, der Therapeut hatte eine beruhigende Wirkung. Ich habe ihm einiges erzählen können, konnte aber in der kurzen Zeit nicht so ganz in die Tiefe gehen...
-
Sertralin - Tag 3 - Vormittag
Der 3. Tag beginnt sehr locker. Fast zu locker für meinen Geschmack. Ich bin fröhlich, fühle mich leicht und unbeschwert, was natürlich sehr schön ist und dennoch nicht so ganz zu mir passt. Daher sehe ich es mal als Zustand. Sowieso ist alles Zustand......
-
7. Tag Citalopram - Guten Morgen, Schlafstörungen!
Ok, es ist 3.46, vor 15 Minuten etwa bin ich aufgewacht. Und kann nicht mehr schlafen. Ich weiß noch nichtmal, was ich geträumt habe... Um 23 Uhr lag ich im Bett, also ca. 4,5 h Schlaf. Mal wieder weniger erholsam. Das geht jetzt schon die gnaze Woche...
-
Sertralin - Tag 2 - morgens
Diese beschissenen Angstzustände gehen mir im Moment auf den Sack. Aber ich habe gerade wieder einen hinter mir. Eine Art Panikattacke... Währenddessen ist es unbeschreiblich, diese Machtlosigkeit. Erst durch die Umwandlung in Wut und das ohne es bewußt...
-
Alles gut, aber so neu!
Ohje! Ich weiß nicht, was gerade hier so abgeht... Eiiiiiniges hat sich getan, ich versuche mal, das chronologisch aufzuzählen... 1. Mein Therapeut in Spe hat den Antrag für die Verhaltenstherapie abgeschickt, jetzt heißt es warten und hoffen, dass dieser...
-
Berlin - kannst Du mal NICHT hässlich sein?!
Ich bin nun schon seit ungefähr einem Jahr in Berlin, zugezogen aus dem Süden des Landes, wie gefühlte 20.000 weitere Mitstädter hier. Berlin ist das Exil für Süddeutsche, die denken, sie könnten hier endlich mal anfangen zu leben. Weit gefehlt! Berlin...
-
Gedanken am Morgen
Ich bin es ja schon gewöhnt, dass nach einer Phase der Wut eine Angst kommt, zu verlieren. Jemanden zu verlieren. Und eine starke Sehnsucht. Und ein Gefühl des Sich-entschuldigen-müssens, damit alles wieder gut wird. Doch, was habe ich falsch gemacht?...
-
12. Tag Citalopram - die Welt scheint aufzugehen
Irgendwie fühle ich mich gut. Ich hätte es einfach nicht erwartet, dass es so schnell geht. Alles ist irgendwie heiterer und ich mache mir sehr viel weniger Gedanken und Sorgen. Vielmehr kann ich mich darauf freuen, dass etwas passiert. Egal was. Auch...
-
2 Monate Citalopram und ein herber Rückschlag
Heute ist der 60. Tag, an dem ich Citalopram nehme. Vor einem Monat habe ich, gegen meine Akne, noch die Pille verschrieben bekommen. Ihre Nebenwirkungen sind dicke, empfindliche Hupen (Brüste) und Wassereinlagerungen. Meine Akne wurde bislang aber noch...
-
Sertralin absetzen - Tag 3 - Entzugserscheinungen
Ich weiß ja nicht, ob es mit meiner Arbeit heute oder dem hohen Kaffeekonsum zu tun hat, oder einfach wirklich daran liegt, dass ich gerade die Antidepressiva absetze, aber ich bin nur am Zittern seit einer halben Stunde und total unkonzentriert. Ich...
-
41. Tag Citalopram - "Wie gehts Dir?" - ja, wie eigentlich?
Es fällt mir so schwer zu sagen, wie es mir eigentlich geht. Es ist alles... neutral ok, ganz gut... Aber das ist scheinbar keine zufriedenstellende Antwort. Ich habe diese Woche fast ausschließlich geschwänzt. Mir war es wichtiger, den Anamnesebogen...
-
Sertralin - Tag 18 - Auswirkungen
Dass das Zeug mich schläfrig macht, habe ich ja mehrfach erwähnt. Aber so müde, wie ich in letzter Zeit bin... Hmm.. Ich bin insgesamt seeehr ausgeglichen. Selbst krasse Dinge, die ich unternehme, bewegen in mir kaum etwas. Naja gut. Gestern hatte ich...
-
22. Tag Citalopram - ereignisreiche Woche und wenige Gefühle
Ich bin zwar froh, dass das Citalopram mein Gefühlschaos auf ein sehr erträgliches Maß zurückstutzt aber ich kenne mich ja und weiß ja, wie ich in verschiedenen, emotional belastenden Situationen reagieren und fühlen würde. Ich habe in dieser Woche ein...
-
5. Tag Citalopram - wichtiges Gespräch
Huiuiui... Seit gestern Abend nehme ich die normale Dosis von 20mg Citalopram und irgendwie ballert das Zeug ganz schön. Aber es fühlt sich nicht unangenehm an. Leider konnte ich nicht besonders gut und erholsam schlafen, das würde ich auch gerne mal...
-
Sertralin - Tag 2 - später Vormittag
Diese Stimmungsschwankungen, mann, die sind einfach anstrengend. Bin ich im Büro, fühle ich mich eingeengt, bin ich draußen, machen mich Hitze und die vielen Menschen auf der Straße aggressiv. Na, ich bin aggresiv und suche einen Grund. Ich empfinde alles...
-
34. Tag Citalopram 40mg - Laune bessert sich
Ich habe das Gefühl, dass die höhere Dosierung besser für mich ist. Zwar merke ich die Wirkung auch stärker, aber vor allem wird meine Laune besser. ICh denke, dass ich mich noch darauf einstellen muss, bzw. mein Gehirn. Ich habe in letzter Zeit vieles...
-
Sertralin - Tag 7 - Rückblick
Naja, heute war echt nicht viel. Vielleicht hab ich die Nebenwirkungen auch nicht gespürt. Kurzzeitig kam Angst, gähnen musste ich mehrfach heute morgen und vorhin abends auch wieder. Insgesamt recht wach, aber doch zu kaputt, ordentlich zu funktionieren....
-
Wut und Enttäuschung
Ich bin enttäuscht von Dir. Denn Du hast mehrfach meine Grenzen übergangen (Deine Sprache), mich verletzt mit Deinem Verhalten und Deinen Worten (meine Sprache). Du sprichst Dich gegen Täter und Opfer-Rolleneinnahme aus, machst es aber selbst. So vieles...
-
Entscheidung
Ich habe heute morgen eine Entscheidung gefällt. Mich lösen von einem Menschen, der mir nicht gut tut. Dazu habe ich Kontaktdaten gelöscht, Fotos und weitere Erinnerungen ebenso. Mails sind noch vorhanden, dennoch - ich fühle mich erleichtert und habe...